Snack

Leckere Begleiter für zwischendurch, von knusprig-würzig bis fluffig-süß.

Knusprige Tandoori-Kichererbsen

62 kcal0,29 €25 minHeißluftfritteuseIndischSnackScharfZum MitnehmenLaktosefreiVegan

Kichererbsen aus der Dose werden in der Heißluftfritteuse knusprig geröstet und zum Schluss mit Curry, geräuchertem Paprika, Kreuzkümmel und Cayenne gewürzt. Scharfer Knabberkram fürs Sofa, zum Picknick oder als Topping über Salat.

Granola: Gebackenes Müsli mit Walnüssen

1.085 kcal2,13 €30 minFrühstückHeißluftfritteuseSnackKinderfreundlichMeal PrepZum MitnehmenLaktosefreiVegan

Knuspermüsli selbst gemacht: Haferflocken, Walnüsse und Leinsamen mit Ahornsirup, Zimt und einem Hauch Muskat in der Heißluftfritteuse goldbraun rösten, die Cranberrys kommen erst danach dazu. Hält luftdicht verschlossen eine gute Woche.

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